Damaste
Herzlich Willkommen
SCHÖN DASS DU DA BIST
Ich bin Andrea Myoku,
neugierig, sensibel, mitfühlend und begeisterungsfähig was die Welt und alle Aspekte der menschlichen Erfahrung angeht.
Seit über 20 Jahren widme ich mich dem Wohlbefinden von Menschen jeden Alters.
Nebst meiner Mutterrolle liegt mir meine Arbeit sehr am Herzen und ich freue mich diese mit dir teilen zu dürfen.
1978 geboren und in Zürich aufgewachsen mit meiner jüngeren Schwestern und meinen Eltern, welche mir bis heute mit so viel Liebe und Offenheit begegnen. Ich bin sehr dankbar noch heute mit ihnen diese wundervolle Beziehung leben zu dürfen. Während meiner Jahre als Teenager entfachte meine Liebe zum Reisen, das Interesse an anderen Kulturen, Ansichten und Wahrnehmungen, trotzdem wählte ich für mich zu dem Zeitpunkt, soliden, sicheren Weg; die kaufmännische Ausbildung, welche mir dann auch über all die Jahre, als ich bereits einen anderen Weg eingeschlagen hatte, meine Wünsche und Träume finanziell ermöglichte. Anfang 20 begann ich meine Weiterbildung als Masseurin, darauf folgten Weiterbildungen im Gesundheitsbereich und ich eröffnete eine Gemeinschaftspraxis mit meiner guten Freundin, welche als Homöopathin arbeitete. Während dieser Zeit kam ich das erste Mal in Berührung mit Yoga, was dann in meinem Herzen, wie ein Zündholz, ein Feuer entfachte und mich zur Kunst des Kampfes, zur Meditation, Qi Gong und den Schlüsselwörtern Achtsamkeit & Bewusstsein führten. Die WU LIN Academy ermöglichte mir die einmalige Gelegenheit, mein Wissen zu vertiefen und ich durfte nach einigen Jahren, während meinen Aus- und Weiterbildungen regelmässig unterrichten. Fast täglich praktizierte ich im Dojo und an Intensivwochen in Mallorca.... bis dann 2016 unser Sohn das Licht der Welt erblickte. Ab diesem Zeitpunkt veränderte sich, ich will nicht sagen alles, aber sehr vieles. Ein paar Jahre später und um einiges an Erfahrung und Wissen reicher, geniesse ich es sehr Menschen mit Yoga, Meditation, Atempraxen, Sound Healings und Massagen zu begleiten, verwöhnen oder zu inspirieren, ihrem Herzen zu folgen und mehr Achtsamkeit und Bewusstsein in ihr Leben einzuladen.
In den vergangen Jahren durfte ich so einiges lernen, spüren, wahrnehmen, erfahren und durchleben. Gerne teile ich mit dir mein Wissen, meine Erfahrung und begleite dich auf deinem Lebensweg.
Es gab Zeiten da hätte ich platzen können, vor lauter Glücksgefühlen, Lebensfreude und Flow-Erlebnissen. Im Gegensatz dazu waren immer auch Momente, in denen ich das Leben, oder besser gesagt die Situation in welcher ich mich befand fast nicht mehr ertragen habe, am wenigsten mich selbst.
Was jedoch immer wieder zum Vorschein kam war die Liebe und die Hoffnung mich und meine innere Mitte wiederzufinden.
Und so entstanden mit der Zeit und kontinuierlicher Achtsamkeitspraxis, Begleitung durch Mentoren, Coaches, aus dem anfänglichen müssen ein dürfen, aus den hohen Erwartungen an mich selbst immer mehr ein Annehmen was bereits vorhanden ist und wie Aristoteles zitiert wird: „Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“
Umgeben von unserem Körper, wollen unser Geist/Gehirn sowie unser Herz gehört werden, denn sie sind genauso wie wir Menschen, miteinander verbunden - also vergiss nicht hinzuhören und hinzuschauen.
Wenn auch du dich gerade nicht verstanden, alleine, körperlich angeschlagen fühlst und nach einem neuen Impuls oder einfach nur einem Moment der Ruhe suchst, dann darfst du dich gerne melden.
Was mein Herz erfüllt:
Warmer Sommerregen auf meiner Haut
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Menschen zuzuhören; Ihren Geschichten, Erfahrungen und Weisheiten zu lauschen
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Die Weite des Ozeans, dem Rauschen der Wellen des Meeres zu lauschen und den Duft einzuatmen während ich meine Füsse im Sand vergrabe.
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Wenn der Herbst mit seinem Morgentau Einzug hält, wenn der Nebel sich langsam lichtet, die Sonnenstrahlen ganz sanft die Nebeldecke durchdringen und den Tag begrüssen.
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Mit meiner Familie am Abend barfuss durch die Stadt zu laufen, dem Treiben zuzusehen und mir danach die schwarzen Fusssohlen abzuwaschen.
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Das Leben selbst, mit all seinen Facetten und bin unendlich dankbar es mit anderen Menschen teilen zu dürfen.
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Eine Umarmung zum Abschied, man weiss nie ob es das letzte Mal ist.
Die Erfahrung mit allen Sinnen bringt uns zu unserer intuitiven Welt und ermöglicht es uns, unseren Geist zu öffnen.
Ausbildungen & Weiterbildungen
YOGA
Hatha Yogalehrerin
Yin Yogalehrerin
MEDITATION
Zen Meditationslehrerin
KLANG / SOUND
Sound Healing Level 1 & 2
Sound Meditation
KAMPFKUNST
Dipl. Kampfkunstlehrerin
Yong Chun Quan by WULIN
MASSAGEN
ÄTHERISCHE ÖLE
Dipl. Masseurin
Dorn Therapeutin
Aromatherapie
SOC (Symphony of the Cells)
YOGA
200h Hatha Yoga Teacher Training - Shimu Sandy Taikyu Kuhn, WU LIN Academy
175h Yin Yoga Aus- und Weiterbildungen mit Schwerpunkten auf Technik, Training & Praxis, Unterrichts Methodik, Funktionale Anatomie, Faszien, Yoga Philosophie, Mindfulness, Lifestyle & Ethik sowie Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) - Shimu Sandy Taikyu Kuhn (Schweiz), Eliza Neo (Berlin)
2018 - 2020 wöchentliche Leitung der Lunch Yoga & Yoga für Senioren Klassen in der WU LIN Academy
MEDITATION
Abschluss WU LIN Zen Meditationslererin 2014, Kloster Rickenbach, Schweiz - Shimu Sandy Taikyu Kuhn
The Magic of Breath - Eliza Neo, Berlin
SOUND HEALING, SOUND VIBRATION
Alchemy Crystal Singing Bowl Training Level 1 & 2 - Ewelina Bubanja
30h Spirit of Sound, Sound Meditation, focus on Therapeutic Instruments, Sound and Voice - Soeiro Collective
Klang Therapie, Fokus Aura-Clearing, Marmapunkte, Phonophorese (Diverse Anwendungen und Ton-Akupunktur mit Stimmgabeln) - Suzy Krauer, VaniDeviYoga
KAMPFKUNST
Seit 2015 Dipl. Kampfkunstlehrerin Yong Chun Juan by WU LIN, Inhalte: 1./2./3. Form, Techniken & Anwendungen, Methodik, Didaktik, Sportmedizin - Shifu Fredy J. Kuhn & Shimu Sandy T. Kuhn, WULIN Academy
2013-1016 regelmässige Leitung von Klassen: Kinder- und Jugendliche KungFu in der WU LIN Academy
MASSAGEN
Seit 2007 Dipl. Masseurin - Massagefachschule Schweiz
Weiterbildungen/Vertiefung in Lymphdrainage, Shiatsu Akupressurpunkte, Hand- und Fussreflexzonenmassage, Kinesio-Taping, Trigger- und Marmapunkte, Sportmassage, Indian Head Massage, Aromatherapie
(inkl. SOC, Symphony of the Cells - Boyd Truman)
LaStone Therapy, The Original Hot Stone Massage - Sissi Eichhorn-Schleinkofer, Deutschland
Sanfte Wirbeltherapie nach Dorn 1 & 2, Lösen von Blockaden &Beschwerden, Wirkung auf das Nervensystem, Kreislaufsystem und den energetischen sowie psychischen Aspekt, Behandlung von Säuglingen und Kindern, Selbsthilfeübungen - Felix Zobrist
2007-2008 Team-Sportmasseurin EHC Wallisellen Herren 1
2009-2012 Gemeinschaftspraxis in Brüttisellen (Pearls & Stones)
2013-2016 Corporate Masseurin Baxter Healthcare SA
Dies stellt einen Auszug meiner Aus- und Weiterbildung dar.
Ich nutze mein Wissen und meine Erfahrungen aus all den angegebenen Fachgebieten und kombiniere sie auf Wunsch auch gerne miteinander.
